目の疲れ一覧

目の疲れがひどいときは、メガネを疑ってみる?

疲れ目の原因の一つに、メガネやコンタクトレンズが合っていないということがあります。年数が経つうちに視力が除々に落ちていたりするので意外と気づきにくく、いつの間にか眼鏡の度数が合わなくなっていて目の疲れを感じ、ようやくメガネやコンタクトが原因であると気づくことはよくあることです。

アサイーベリーサプリを実際に飲んだ効果は?

心美寿有夢から発売中のアサイーベリーファイブスターEXを購入してみました。ブラジル・アマゾン原産のアサイーベリーを原料に使ったサプリメントです。アサイーベリーは今話題の健康素材です。ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリーといったベリー類の仲間ではありません。ブラジルでは古くから食されているフルーツで、栄養価が高く目に有効な成分アントシアニンがブルーベリーの約5倍も含まれてます。