目のケア一覧

鼻の次に多い? 花粉症による目の症状

花粉症の代表的な症状といえば鼻の症状ですが、目の症状もそれに次ぐ辛い症状といわれています。スギ花粉症患者の90%が目の症状にも悩まされているそうです。花粉症による目の症状は、季節性アレルギー性結膜炎とよばれています。人によっては鼻の症状を伴わず目の症状だけが出る場合もあるようです。

緑を見るのは目にいいというのは本当?

緑をみることが直接目にいいというよりも、遠くを見る効果やリラックス効果ということですが、確かにリラックス効果というのは良くわかります。遠くを見る効果というのも納得できますね。直接目にもたらすいい効果があるわけではない、というのはちょっとがっかりさせられました。本当にそれだけなのでしょうか?

目袋(目の下のたるみ)を無くす方法は?

目の下のたるみは目袋と呼ばれ、早い人だと30代くらいから目立ち始めます。目袋よってできるシワは黒クマとか影クマなどと呼ばれ、老け顔の原因になって嫌なものですよね。できれば改善したり進行を遅らせたいですね。男のアイ助ですらそう思います。実際40代になって目の下のたるみが出始めています。

☆星を見るのは目にいいって本当?☆ 

夜空の星を見ることは目にいいという話を聞いたことがありませんか?星を見るのは、疲れた目を癒したり 視力低下を遅らせたりするのに実際に効果があるということです。疲れ目で収縮した目のピンと合わせの筋肉(毛様体筋)を緩めるには、遠く離れたものを見続けるということが効果的だそうです。それが夜空に浮かぶ星を見ることが目にいいといわれる理由です。